更新：已完结
导演：姚译添
主演：杨颖,李晨,郑恺,蔡徐坤,沙溢,郭麒麟
类型：综艺地区：大陆语言：国语年份：2020
简介： 第四季于2020年5月22日起每周五21:10在浙江卫视首播，2020年8月14日收官。详细 >
郭麒麟和沙溢拯救了这个无聊的节目，立即秒杀了《极限挑战》，如果把AB换掉就好了。
感觉很尴尬，老人很尴尬，新人表现还可以，沙溢郭麒麟挺好笑的，挺心疼李晨的，为了节目效果硬拗，没有综艺感越看越心酸，杨迪挺有梗的多请他来几次缓和一下气氛吧，那两个韩团的什么时候回来，也许人多还能热闹点？
就一个普通观众我妈的观后感而言，第一期算成功，她笑到不行，mc互动太有意思了，当当当和跳车那段
这季嘉宾化学反应不错
沙溢还是很好笑 小蔡脸好小 首期借鉴了无挑的if特辑吧 人生的选择题。
20分钟下来 真是毫无笑点MC们各玩各的全程尬笑！
邓超走了，陈赫走了，鹿晗走了。李晨老了，郑恺胖了。于是这竟然变成一个文静的脑力综艺了。//依旧每周追，但每集都捧cxk真的太假了。挺好的一个少年，过度神化反倒招黑。大林子两边都立住了聪明的人设，像是补了王祖蓝的路子
节目组设置的游戏不错，新老mc和嘉宾的表现也都很有笑点，看到结尾竟还能感悟出人生哲理，真的不错，五星鼓励！希望不要高开低走吧！
我竟然把第一期几乎一分钟不跳的看完了，虽然我知道很多人都吐槽跑男已经不是原来的味道和配方了，确实，撕名牌好像已经缺失了…竞技感也淡化了…但是第一期真的看得蛮感动的。就当作一个放松综艺看吧
这次跑男有点不一样了，有些话还蛮戳心的，挺治愈的，结合现实又夹杂娱乐但本质还是一个娱乐节目，期待接下来的跑男，蔡小葵也算是一个表情包大户了，只怪长得太帅截出来搞不了怪，本质上还是在看帅哥，他还蛮适合综艺的，帅哥应该多出来造福人类，请帅昏我谢谢。
沙溢和郭麒麟救不了的无聊
用心做好节目，点赞。
朱亚文out 沙溢 in ... 光这人员更换 就值得比上季多加两星 ！ ps.以后国内搞笑类的综艺都不会太好看 明明就是娱乐的定位 非被强行承担教书育人的责任 … 社会主义新综艺 ？
沙溢太好笑了，郭麒麟看着就很舒服，说话也有梗，这一季我也就看个沙溢跟郭麒麟了。
本来快放弃这个节目了。但蔡徐坤+黑发我真的非常可，郭麒麟也很可，颜值在线的baby和关晓彤也挺可。感觉这一季打破了老人老梗老游戏的套路感，还是可以笑出来的～
今天随手点开看了一期，不像很多评论里说的不好笑啊尬啊什么的，反而我觉得新加入的沙溢老师、大林和蔡徐坤都很有笑点，嘉宾也各有特色，不过最让我想来给好评的原因是这句话：人生就是b（birth）和d（death）之间的c（choice）。一看到就觉得挺震撼的，不错！
游戏设置的不错，奔跑吧老粉表示看的下去。but，蔡徐坤真的要给这么多镜头和戏份吗？开封这集从小糊涂蛋到醒悟超级突兀，没有一点过渡，好吧这就是反转。把推理部分完全撇掉好吗？一个流量担当就掩盖一切粉饰一切吗？
嘎嘎嘎嘎 不好意思这季真的不行 想做人生历程的话游戏关卡设置也太松散了吧 每关出现几个工具人也太敷衍了吧 和鸡条曾经一期一比完全完爆 游戏注水也严重 中间一大段都用动画跳过去 还要努力努力呀
前后不连贯啊，整体就像把韩综改改，用人生档案馆这一设定强行拼凑成的一个节目，总觉得哪里怪怪的
五颗星是对这一季进步的奖励。本来对于这一季没有什么期待了，可能前几季已经有点审美疲劳而产生厌烦感的原因吧。可是随着老婆看了先导片和第一期后心里竟又对后面产生了期待和希望。这一季的人员还是比较满意的蔡徐坤虽然是新成员竟然也比较放得开是我没有想到的。还有在节目的编排上竟然玩起了以前的极限挑战比较擅长的“情怀梗”。对于沙溢最后的“人生选择”更是感同身受有很强的代入感。所以我选择这一季一起“奔跑吧”！
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郭麒麟和沙溢拯救了这个无聊的节目，立即秒杀了《极限挑战》，如果把AB换掉就好了。
感觉很尴尬，老人很尴尬，新人表现还可以，沙溢郭麒麟挺好笑的，挺心疼李晨的，为了节目效果硬拗，没有综艺感越看越心酸，杨迪挺有梗的多请他来几次缓和一下气氛吧，那两个韩团的什么时候回来，也许人多还能热闹点？
就一个普通观众我妈的观后感而言，第一期算成功，她笑到不行，mc互动太有意思了，当当当和跳车那段
这季嘉宾化学反应不错
沙溢还是很好笑 小蔡脸好小 首期借鉴了无挑的if特辑吧 人生的选择题。
20分钟下来 真是毫无笑点MC们各玩各的全程尬笑！
邓超走了，陈赫走了，鹿晗走了。李晨老了，郑恺胖了。于是这竟然变成一个文静的脑力综艺了。//依旧每周追，但每集都捧cxk真的太假了。挺好的一个少年，过度神化反倒招黑。大林子两边都立住了聪明的人设，像是补了王祖蓝的路子
节目组设置的游戏不错，新老mc和嘉宾的表现也都很有笑点，看到结尾竟还能感悟出人生哲理，真的不错，五星鼓励！希望不要高开低走吧！
我竟然把第一期几乎一分钟不跳的看完了，虽然我知道很多人都吐槽跑男已经不是原来的味道和配方了，确实，撕名牌好像已经缺失了…竞技感也淡化了…但是第一期真的看得蛮感动的。就当作一个放松综艺看吧
这次跑男有点不一样了，有些话还蛮戳心的，挺治愈的，结合现实又夹杂娱乐但本质还是一个娱乐节目，期待接下来的跑男，蔡小葵也算是一个表情包大户了，只怪长得太帅截出来搞不了怪，本质上还是在看帅哥，他还蛮适合综艺的，帅哥应该多出来造福人类，请帅昏我谢谢。
沙溢和郭麒麟救不了的无聊
用心做好节目，点赞。
朱亚文out 沙溢 in ... 光这人员更换 就值得比上季多加两星 ！ ps.以后国内搞笑类的综艺都不会太好看 明明就是娱乐的定位 非被强行承担教书育人的责任 … 社会主义新综艺 ？
沙溢太好笑了，郭麒麟看着就很舒服，说话也有梗，这一季我也就看个沙溢跟郭麒麟了。
本来快放弃这个节目了。但蔡徐坤+黑发我真的非常可，郭麒麟也很可，颜值在线的baby和关晓彤也挺可。感觉这一季打破了老人老梗老游戏的套路感，还是可以笑出来的～
今天随手点开看了一期，不像很多评论里说的不好笑啊尬啊什么的，反而我觉得新加入的沙溢老师、大林和蔡徐坤都很有笑点，嘉宾也各有特色，不过最让我想来给好评的原因是这句话：人生就是b（birth）和d（death）之间的c（choice）。一看到就觉得挺震撼的，不错！
游戏设置的不错，奔跑吧老粉表示看的下去。but，蔡徐坤真的要给这么多镜头和戏份吗？开封这集从小糊涂蛋到醒悟超级突兀，没有一点过渡，好吧这就是反转。把推理部分完全撇掉好吗？一个流量担当就掩盖一切粉饰一切吗？
嘎嘎嘎嘎 不好意思这季真的不行 想做人生历程的话游戏关卡设置也太松散了吧 每关出现几个工具人也太敷衍了吧 和鸡条曾经一期一比完全完爆 游戏注水也严重 中间一大段都用动画跳过去 还要努力努力呀
前后不连贯啊，整体就像把韩综改改，用人生档案馆这一设定强行拼凑成的一个节目，总觉得哪里怪怪的
五颗星是对这一季进步的奖励。本来对于这一季没有什么期待了，可能前几季已经有点审美疲劳而产生厌烦感的原因吧。可是随着老婆看了先导片和第一期后心里竟又对后面产生了期待和希望。这一季的人员还是比较满意的蔡徐坤虽然是新成员竟然也比较放得开是我没有想到的。还有在节目的编排上竟然玩起了以前的极限挑战比较擅长的“情怀梗”。对于沙溢最后的“人生选择”更是感同身受有很强的代入感。所以我选择这一季一起“奔跑吧”！