流汗吧！健身少女

健身科普番，有趣又专业的健身知识。想一辈子坚持运动，为了过上健康有品质的生活！女高中生踏入深奥而愉快的肌肉锻炼世界。卧推、深蹲、高位下拉、动态拉伸、龙旗、哑铃弯举、颈前推举、舒张动作、波比、后屈腿、仰卧卷腹转体、体侧屈、坐姿绳索划船、仰卧臂屈伸、斜上卧推、屈体肩推、自重哑铃弯举、负重耸肩、俯卧撑，有项目、器材、姿势、力度与方向的指导，感受肉哥哥的爆衣和全身肌肉的呻吟！

说卖肉嫌疑的朋友请再考虑一下，动画是从漫画改编过来的，剧情几乎没动，如果说动画剧情问题那么只能讨论最初漫画的剧本。漫画主要讲述的是健身知识，包括徒手、器械健身，另外作者本人的喜好+观众需要等等因素也让这部漫画有一点肉肉的感觉，但这毕竟只是为帮助剧情不枯燥并能增加喜剧而设计的，这只是剧情的次要部分，不是主要成分，我觉得肉一点并不是不能理解的！

看完还是一坨肥肉！啊哈哈哈哈哈

惊呆，居然是教程。真的肥宅是不会一边看一边跟着运动的，放弃吧。

作为健身人士并没对此番带有什么奇怪的角度去看，所以没觉得卖肉。1.饮食搭配要注意，并不是胃口大吃得多能增肌。2.健身前教练不和你沟通且不知道你的身体状态直接开练，肯定是假教练。3.不热身直接无氧，不可行。4.新手不建议一来就卧推。5.bcaa，减轻脑力疲劳，并不会缓解肌肉酸痛。人不会嘲笑正在努力的人，所以加油运动吧！运动不止为了减肥，还为了健康啊！

高于预期吧。真是佩服日本动漫能把所有领域代入日常，虽然从人设、笑点、主题都围绕健身，但叙述还是按照高中生的入学、交友、入“社团”、不打不相识、沙滩福利回、跨年祭典、比赛、特别活动等常规事件来安排。前半段内容现实比重较高，后半段放飞有各种无厘头情节。每一集都会有的肉哥健身小讲座会介绍一个锻炼项目，片尾会重温，这部分好评，如果以后出游戏可以借鉴。以及一些杀必死似乎被B站和谐了。OP和ED节奏感很强，容易无限循环。

动起来动起来

披着健身噱头的肉番

3.8星。热血番，燃起了练肌肉的斗志！也科普了一些健身小知识啦。

燃烧我的卡路里

硬核健身番，卖肉。肥宅之心顿时燃起，一集泡面番之后放弃，还是快乐水好喝。

我是真的每天一边健身一边看。。。

牙霸子两部漫画动画化都如此成功我是万万没有想到的，相比之下《刃牙》是真的惨…看似是给福利的外表下有一颗健身科普的内心，并且有不少和《拳愿》交互的彩蛋，小津被罗刹掌打成那样居然还能活着是我万万没有想到的，漫画至今还没有主线，看来应该会一直这样单元剧模式画下去了

健身博主们都不喜欢跑步这项运动。偏偏我健身的目的是为了跑步。现在不方便长跑，关在家里刚好做抗阻。但是深蹲平板这些吧，做起来真的是枯燥无味。这番虽然本质卖肉，好说有点激励作用，看完一集能挣扎爬起来做个几组

制。。制作精良

建议KEEP购买版权，并抓紧踢掉视频课程里那位莫得感情的肌肉假人。

8分，动画里科普的某些健身知识应该还真的挺有用，不过肥宅可不会看完动漫就去健身，实际上大部分看番的人只是为了看纸片人美少女，而非是学习什么知识。。。和《拳愿阿修罗》为同一世界观。

看了三集先评价下吧。指望靠这番来了解健身知识太低效了，不过当鸡血番看还是hin不错，至少本佛系健身玩家看着看着就想冲向健身房。里面的科普内容不算多，准确度还是蛮高的，不过也有谣言来着，忘了是啥了。就画面来看完全不知道谁胖谁瘦，如果是减肥番是不是画得稍微接近现实一点比较好呢？

鬼畜

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